寒假攻略 | 努力把生活过得闪闪发光
在经历了期末考试周后
我们终于迎来了寒假生活
不会吧不会吧？
家里的你该不会是这样的吧？
又或者是这样的？
嘿！团团君觉得
假期是用来超越的
可不是用来玩的
我们一定要悄悄学习
然后惊艳所有人
话不多说
团团君这就给嘉人们
送上一份寒假攻略
请注意查收~
Step1颜值逆袭篇
你在家章鱼小丸子
长沙臭豆腐
茶颜悦色
Coco不断
你的小伙伴却
因为吃了一口旺仔小馒头
在默默流眼泪
你把家里体重秤
一脚踢开
你的小伙伴却
一天三上称
点击痛饮这杯奶茶
左
右
滑
动
TO HOME
快乐肥宅
好啦~团团君要认真啦！
最最重要的
嘉人们有没有发现
每年体测
跑步的时间变长
仰卧起坐、引体向上个数变少
跳远距离变近
其实这些都在
告诉我们要加强锻炼
What to do
1. 养成良好的生活习惯，坚持早睡早起
2. 无论是男生还是女生，胖了就减脂，瘦了就健身，有氧运动和无氧运动结合，坚持运动
3. 合理优化自己寒假在家的膳食结构，兼顾水果蔬菜牛奶和肉蛋白
4. 早起一杯温开水，一天至少八杯水
5. 必须吃早餐、晚上八点后不要再吃东西
6. 不要长时间低头玩手机，走路抬头挺胸
7. 保持心情愉悦
......
这样下来，团团君相信
开学的你
体测不哀嚎
上课不犯困
吃啥啥都香
变成小仙女和小鲜肉的几率
也会成指数型增长
Step2变身学霸篇
在竞争压力这么大的社会中，我们要是没有一技之长，可是很吃亏的哟！另外，我们也可以通过培养兴趣爱好的方式发现自己的闪光点，增加生活的小确幸。
01
Ps
熟练运用Ps已经成为了仅次于熟练使用Office办公软件求职者需要掌握的技能。无论是海报、课程设计、亦或者公众号排版、产品详情页、企业团队宣传照，都需要用到PS。对于大学生和职场新人来说，多掌握一项技能，你对公司的价值就越大，职场竞争优势就更大。
外语学习
02
掌握一门外语，对大学生来说是一个加分项。而且对于想出国留学的小伙伴来说，流利的外语是在国外学习和交流的必要条件。除此之外，通过学习一个国家的语言，我们也更能够理解这个国家的文化，从而使我们的视野更加开阔。
03
其他兴趣爱好
喜欢唱歌就拿起话筒
喜欢跳舞就穿上舞鞋
喜欢画画就提起画笔
吉他琵琶小提琴
人生一场
我们总要
留一些时间给热爱
别怕
勇敢尝试！
学习多一项技能
就多一份底气！
Step 3 技能提升篇
这个寒假说长不长
但是说短也不短
寒假的充实程度
影响下学期学习效果
想要逆袭
寒假绝对是个弯道超车的好机会
下面让团团君介绍一些需要备考的证书吧！
01
四六级证书
CET4/6
英语四六级证书可以说是非常重要了，是日后很多公司应聘的门槛标准。虽然说四六级的通过率相对较高，但是还是需要我们认真准备一下的。而寒假，就是准备四六级的黄金备考期。一月到三月不长不短的备考时间，刚好够我们完整地过一遍四六级的大纲单词。甚至可以把我们听说读写译五个四六级重点考察的能力提升好几个档次，顺便把近年来的真题刷一遍呢！
团团君在此附上四六级考试分值及时间分布情况图
02
计算机二级证书
NCRE
计算机二级证书是部分高校获取毕业证的必要证书。在读研究生、选择导师时，要求我们有较强的计算机操作能力，特别看重国家计算机二级证书，特别是研究生需要用到大量的office办公技能来完成论文的排版、数据分析、期刊发表等；它也是大学毕业时，去北京、上海等地落户时加分的有利证书之一；是部分地区、部分职位报考公务员的要求的门槛之一；也是大部分企业招聘应届毕业生的三大条件之一（毕业证、英语四级和计算机二级证）；有了二级证书，医院、银行、教师、企业技术人员等需要评定职称的工作人员，在工作后可以免考相应计算机课程。
相信不少嘉人们都已经报考了2021年3月的计算机考试了吧？所以在打几把游戏，追几集剧后，顺便刷刷题库，做做几套题，开学顺顺利利就可以拿下计算机二级证书，何乐而不为呢？
团团君在此附上比较多人报考的MS OFFICE 2021年考试大纲～
03
教师资格证
TQC
嘉应学院作为一所有着悠久师范专业历史的院校，报考教师资格证的同学不在少数。相信很多大三的嘉人们都也已报名了2021年3月的教师资格证考试了吧？那，你们现在准备得怎么样了呢？好好地利用这个寒假，团团君相信你们一定可以过过过的！
团团君这就给你们送上教资笔试的基本情况～
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Step 4 腹有诗书气自华篇
阿根廷图书馆馆长博尔赫斯说过：“天堂是一座图书馆。”可想而知，书籍是多么重要了。没有书籍滋润的人的灵魂往往黯淡无光，犹如井底之蛙，只窥得那一方天地便以为那就是全世界。利用寒假，养成好的阅读习惯，将会让我们受益匪浅。
下面是团团君给各位嘉人们找的一些书籍清单～请查收吖~
当然啦~
学习归学习
也别忘了适当放松
学习娱乐两不耽误
这时的你
可以去看看电影
追追剧
听听音乐
唱唱歌
或者热爱打游戏的你
控制好时间
适当地玩游戏是有益的哦！
”
最后
希望每一位嘉人
都能有一个充实的寒假
在提升自己的路上
怀着爱意
带着虔诚
保有初心
追逐繁星
”
END
文字| 董惠霞、王丹婷
图片| 网络
编辑| 陈永越
初审| 莫颖婷
复审| 李秋韵
终审| 李凌浩